Акция «Рак — не приговор»

В Челябинской области стартовала областная акция «Рак — не приговор», посвященная борьбе с онкологическими заболеваниями

Дорожная клиническая больница присоединяется к акции и напоминает, что к своему здоровью нужно относиться внимательно и бережно.

Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Заболевание возникает в результате взаимодействия между генетическими факторами человека, неблагоприятным воздействием внешней среды и факторами риска.

Первые места по уровню заболеваемости за последние 15 лет занимают опухоли молочной железы, рак кожи, рак предстательной железы, рак легкого и желудка.

!!! Успех лечения злокачественных новообразований во многом зависит от стадии заболевания, в связи с этим большое значение имеет своевременная диагностика и лечение больных на ранних стадиях развития заболевания.

Если у вас есть жалобы на здоровье, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением, обращайтесь к специалистам. Медицина не стоит на месте, появляются новые эффективные методы диагностики, позволяющие на ранних стадиях выявить различные патологические процессы.

Доказано, что у тех, кто придерживается здорового образа жизни, риск развития онкозаболеваний ниже.

Снизить риск развития рака можно путем соблюдения следующих рекомендаций:

► откажитесь от курения и ограничьте потребления алкогольных напитков;
► поддерживайте нормальную массу тела (отказ от продуктов, способствующих увеличению веса, таких как сладкие напитки и фаст-фуды);
► обязательно включайте в свой ежедневный рацион сырые овощи, фрукты, ягоды и орехи;
► ограничьте потребления красного мяса и мясных консервантов;
► уделяйте время физическим нагрузкам;
► не злоупотребляйте солнечными ваннами;
► грудное вскармливание (для женщин).